​​Secondo Jung e altri pensatori recenti, la mitologia e l'esperienza estetica sembrano promuovere un effetto di amplificazione della coscienza : l'individuo arriva a toccare consapevolmente un contenuto della sua personalità fino a quel momento inconscio. ​In altre parole, l’arte consente all’individuo di conoscere se stesso attraverso potenti metafore visive (Davis, 2020). Inoltre, i miti contengono un linguaggio che attiverebbe il cervello destro, la sede delle emozioni, l’unico dove “possono verificarsi cambiamenti terapeutici” (Watzlawick, 1980). Inoltre, i musei e le gallerie d’arte sono luoghi liberi e non stigmatizzati, che incoraggiano quindi la parola e l’introspezione. Marković definisce l'esperienza estetica come uno stato di coscienza separato (2012 in Mastandrea et al. 2019). 
Questo metodo è il risultato di letture approfondite ispirate agli scritti della psicoanalista junghiana Bolen e di approfondimenti in ambito artistico e filosofico durante il mio percorso personale e accademico.
In una seduta psicoterapeutica insolita accompagno il paziente nella scoperta del proprio mito e in un'elevazione della consapevolezza di sé.

​Bibliografia: 
Bowman, SL (2017). "Immaginazione attiva, individuazione e narrazioni di giochi di ruolo." Triade: Revista de Comunicação, Cultura e Midia 5, n. 9 (giugno 2017): 158-173. 
Davis, J. (2020). L'immaginazione attiva in psicoterapia. DOI: 10.1007/978-3-642-27 
Paul Watzlawick, Il linguaggio del cambiamento, Édition du Seuil, 1980, p. 58. 
Mastandrea S, Fagioli S e Biasi V (2019) Arte e benessere psicologico: collegare il cervello all'emozione estetica. Fronte. Psicologo. 10:739. doi: 10.3389/fpsyg.2019.00739.